CERTIFICACIONES

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MODALIDAD: PRESENCIAL /ONLINE

DURACIÓN

 4 DÍAS (3.5 HORAS POR DÍA)

Nuestro primer cuso tiene como finalidad  introducir al instructor o futuro instructor a un conocimiento Anatómico más profundo, con el objetivo de comprender el funcionamiento de su cuerpo y poder avanzar en su formación y en la de sus alumnos; entendiendo las necesidades de cada individuo. 

 TEMARIO

• 1. Historia del Pole Dance
• 2. Habilidades de un instructor
• 3.  Beneficios del Pole Dance
• 4. Anatomía del cuerpo humano 1
• 5. Planos corporales
• 6. Movilidad articular
• 7. Biomecánica
• 8. Estructuración de clases 
• 9. Métodos de calentamiento
• 10. Acondicionamiento físico 
• 11. Flexibilidad
• 12. Asistencia y seguridad del alumno
• 13. Uso de "grips"
• 14. Física mecánica aplicada
• 15. Lesiones y prevención 
• 16. Principios de nutrición deportiva 
• 17. Principios técnicos de Pole 
• 18. Explicación de movimientos 
• 19. Demostraciones Prácticas  

INCLUYE

• 1.Manual con toda la información del curso
• 2. Catálogo con más de 200 ilustraciones en el pole de nivel principiante e intermedio, donde encontrarás agarres de mano y brazos,  posiciones de brazos y piernas, giros y trucos.  
• 3. Aplicación de examenes
• 4.Registro con número de folio personal consultable
• 5.Certificado internacional sin vigencia 

$7,000 MXN /400 USD

MODALIDAD: PRESENCIAL / ONLINE 

 En este curso, te enseñamos como llevar a tus alumnos a un nivel más avanzado, utilizando nuevos metodos y herramientas de asistencia para actuales retos en transiciones y trucos. 

Además de profundizar en los conocimientos anatómicos y biomecanicos para lograr un mejor entendimiento del cuerpo humano durante la ejecución de ejercicios, así como utilización de nuevos elementos que aportan versatilidad en el entrenamiento y mejores resultados en los atletas.

INCLUYE:  

•Manual digital del curso 

•Catálogo ilustrado de movimientos avanzados y videos tutoriales de transiciones y acrobacias en el pole. 

•Aplicación de exámenes 

•Certificado con validez internacional 

TEMARIO 

1. Anatomía y biomecánica aplicada 

2. Lesiones 2

3. Física mecánica 2

4. Suplementación deportiva 

5. Acondicionamiento físico de alto rendimiento 

6. Herramientas para creación de combos 

7. Movimientos Dinámicos 

8. Acrobacias 

9. Flexibilidad avanzada y contorsión 

10. Asistencia al alumno 2 

PRÓXIMAMENTE DISPONIBLE